ХОЧУ, но не
и ДЕЛАЮ!
и ДЕЛАЮ!
Все, что вы хотели знать о мотивации.
Уникальный взгляд зож-коуча.
Уникальный взгляд зож-коуча.
Этот видеоурок для Вас, если:
- Хотите поменять питание, но нет мотивации
- Ждете вдохновения, но оно никак не приходит
- Начинаете и бросаете, не можете постоянно придерживаться режима
Из видеоурока Вы узнаете:
- Что делать с нежеланием испытывать дискомфорт
- Как действовать во время срывов
- Какие ошибки в планировании мы совершаем
- Как работать с перфекционизмом
- Как наши мысли мешают нам меняться
- Как соблюдать режим, если окружение не поддерживает
Стоимость урока
Видеоурок "Хочу и делаю"
4480 руб.
- Продолжительность: 40 минут концентрированной информации
- Доступ к уроку на 6 месяцев
Купить
Об авторе
Курашова Татьяна
- коуч в сфере здорового образа жизни
- 200+ часов консультирования
- специалист в области мотивации, планирования, организации здорового питания, физической активности, режима сна
